Det kanske inte är så häftigt i fitness-sammanhang, men för mig är det coolt! Idag lyfte jag 85 kg i marklyft – Några gånger om. Se mig slå mitt gamla rekord på 82,5 kg här:
(Inte är man vacker när man lyfter..)
Att gå från 85 kg till att “varva ner” för att ta ut ryggen på 50 kg är en så himla häftig känsla. Hur fasen kan 50 kg kännas som en flugvikt?
Förutom marklyft tränade jag även militärpress, rygglyft med vikt och sidolyft med vikt. Bra start på dagen!
The post Nytt rekord i marklyft – Blygsamma 85 kg appeared first on Saras Workout.