Att börja med löpning behöver inte vara för att man har som mål att springa maraton eller bli en professionell löpare, de flesta gör det för att komma i bättre form och att helt enkelt bli mer hälsosam. Det finns många sidor på nätet där man kan få tips om nybörjarprogram som passar de flesta [...]
The post Börja med löpning appeared first on Saras Workout.