Springa milen på 45 minuter och lyfta 100 kg. Högt uppsatta eller lågt beräknade mål kvittar, så länge du har dem. Mål får dig att ta i lite till.
Jag tror jag tappade mina mål någonstans, slutade tycka det var kul att tracka mina resultat i Fitocracy vilket resulterade att jag bara gått till gymmet. Sedan dess har mina resultat inte bara stagnerat – De har tillochmed blivit sämre.
Kanske dags för en vändning? Kanske dags att anta en utmaning?
The post Mål, dessa viktiga mål appeared first on Saras Workout.